나는 오랫동안 체육관에 가지 않았습니다. 헬스장을 나온지 오래되었고, 오랜만에 인바디를 확인했다. 몸무게에 놀랐는데 체지방률이 너무 높아요. 조금씩 운동하고 최대한 적게 먹기 시작했어요! 저도 그랬지만 내일부터 다이어트를 한다는게 항상 힘든거 같아서 그동안 있었던 일을 반성하면서 최대한 멀리까지 도달하고 꾸준히 건강식을 하자는 목표를 정했습니다. 일단 3일은 된거같아요 ㅎㅎ) 싹뚝효소 먹을때 효소에 관심이 있었는데 더 찾아봤어요. 나는 그냥 술을 마시고 있어요. 싹뚝이효소는 국내산 새싹채소의 4가지 천연발효효소성분을 이용한 곡물효소로 곡물발효효소가 52% 함유되어 있습니다. 효소가 소화에 좋다고 해서 먹어보려고 매실청도 많이 주문하고 레몬효소원액도 주문해서 많이 먹었는데 만들어 먹어보니 별 효과는 못봤는데 효소가 점점 줄어들어서 나이가 들수록 지방의 소화와 흡수, 분해와 배설이 느려지므로 여전히 좋은 효소보충제이다. 소화가 잘되고 뱃살이 늘어납니다. 효소가 죽어가는 것 같은 이유 중 하나는 꾸준하게 섭취해야 한다고 생각하기 때문입니다. 편하고 깔끔해서 좋은데 가루형태라 화학제품이 좀 걱정되서 확인해보니 효소, 일식, 중식첨가물 안들어가서 안심하고 먹을 수 있는 제품이에요 , 합성착색료, 합성보존료, 화학부형제는 정말 곱게 갈아줍니다. 효소를 더욱 특별하게 만들기 위해 싹이 난 보리새싹부터 100% 국내산 새싹, 콩나물, 귀리, 브로콜리 새싹, 밀싹까지 명물 새싹을 모두 담았습니다! 새싹에 함유된 프롤린 모유 유산균 또한 19종의 유산균과 유산균 혼합식품을 함유하고 있어 별도의 유산균 관리가 필요 없으며, 효소 기능을 더욱 활성화 시켜주는 멀티비타민에는 국산 고수, 저분자 피쉬콜라겐, 그리고 10여종의 아미노산을 함유하고 있기 때문에 더욱 건강하게 즐길 수 있는 효소인 것 같습니다. 효소파우더 먹는 방법은 정말 간단하지만 150-200ml를 넣고 물과 함께 제공된 스푼 3스푼을 드시면 됩니다. 효소는 내열성이 없으므로 50도 이하의 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. ! 섞으면 효소가 물에 녹아서 먹기 편해요! 맛은 초록색이라 풀향이 나는 줄 알았는데 곡물 때문인지 맛은 짠데 기존 효소의 단맛에서 단맛이 없어서 더 맛있게 즐길 수 있습니다. 매우 좋은. 시리얼 효소를 효과적으로 섭취하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 하루 한 컵의 일반적인 치료법은 아침과 점심에 정상적인 식사를 하고 저녁에 정상적인 식사 후에 효소를 한 컵 마시는 것입니다. 점심시간(아침대신)에 식후에 한 잔, 저녁에 식후에 한 잔 마시면 효소를 보다 효과적으로 즐길 수 있다. 요즘 매일매일 메가테라피를 하고 있는 것 같아요. 이제 마음이 가벼워집니다. 소화가 잘되어서 그런지 그렇게 텁텁하지도 않아서 편안한 느낌이 제일 좋은 것 같아요. 아침을 든든하게 드시는 분들은 메가테라피를 하실 때 천천히 조절하시고 조절하시는 것을 추천드립니다. 주말 아침에 조금 늦게 일어나는데 발효로 시작했는데 나쁘지 않아요! ! One Fit Time in Forskolin Coffee with Forskolin도 좋아보여서 싹뚝이 효소 다 먹고 나서 해보고 싶었어요. Forskolin Coffee와 Gaegiat Enzyme은 모두 합리적인 가격입니다. 매일 커피 대신 간편하게 하루 한 잔의 차를 마실 수 있고 가격도 저렴해서 요즘은 차 대신 마실 수 있습니다. 나는 술을 많이 마시지만 건강한 음식을 먹고 있습니다. 몸무게가 아주 아주 아주 작은데 변화가 있어서 더 열심히 마시려고 해요. 건강하게 먹는다. smartstore.naver.com